Treino particular.

2009-08-29T12:43:00.002-03:00

Hoje dia 29/08/09 foi praticamento um treino particular. Só foi eu no treino e o sensei passou várias técnicas de kokyuho. Treino muito bom e proveitoso.

O que é o Aikido?

2009-06-03T23:05:00.003-03:00

O que é Aikido?

As descrições do Aikido podem parecer muito simples e graciosas, porém, só após treinamento dedicado e prática, pode alguém entender completamente e acreditar na verdade.
Arte marcial real é um ato de amor, é o trabalho de dar vida a todas os seres, não matar ou lutar contra outra pessoa. Amor é Deus protegendo todas as coisas. Sem ele nada poderia existir. Aikido é a realização do amor.
Os movimentos do Aikido seguem as Leis da natureza e através do treinamento constante o praticante consegue atingir esta profunda unidade com as Leis naturais, além de unir mente e corpo.
Desta arte marcial nobre aprende-se o princípio da não resistência, a inexistência da força bruta. Para controlar o parceiro em vez de tentar dominá-lo pela força, é preciso nos tornar sensíveis aos menores movimentos, de maneira que ao nos movimentarmos com ele, ele fique sem ninguém contra quem lutar.
Contam que Jigoro Kano recebeu inspiração para o Judô quando viu um galho de árvore que acumulava neve. A neve ia caindo, caindo, até que o galho se dobrava e toda neve acumulada despencava. Assim deveria ser no Judô, uma disfarçada oposição de resistência e depois a utilização do peso do oponente para leva-lo ao chão. O galho do Aikido é diferente. O praticante deve ser como um chorão de galhos soltos que se movem ao mais singelo sopro.Aikido é uma arte marcial. Ele foi descrito como uma combinação de artes marciais japonesas tradicionais, em conjunto com um profundo ensinamento espiritual.O segredo do Aikido é harmonizarmo-nos com o movimento do universo e integrarmo-nos com o próprio universo. Aquele que atinge o segredo do Aikido tem o universo dentro de si e pode dizer, “eu sou o universo”.
Eu nunca sou derrotado, não importa quão rápido o oponente ataque, não porque minha técnica é mais rápida que a do atacante. Não é uma questão de velocidade. Na verdade a batalha está terminada antes mesmo de começar. Quando alguém tenta investir contra mim, o próprio universo, esta pessoa deve quebrar a harmonia do universo. Por esta razão, no momento em que decidiu lutar contra mim, já perdeu.

Quais os benefícios do Aikido?

Benefícios:
Desenvolvimento da capacidade de resolução de conflitos (físicos, emocionais ou inter-pessoais) de forma harmônica;
Desenvolvimento da auto-percepção;
Aprender a cair e, principalmente, a se levantar (literalmente e metaforicamente) de maneira natural e segura;
Desenvolvimento da capacidade de estar presente nas situações da vida tornando-se responsável por ela;
Alívio das tensões e estresse do dia-a-dia;
Aumento da flexibilidade física e mental;
Tonificação corporal;
Desenvolvimento do respeito e da disciplina;
Aumento de equilíbrio e agilidade;
Desenvolvimento da consciência corporal, energética, emocional, mental e multidimensional;
Desenvolvimento da coordenação motora;
Desenvolvimento da atenção e auto-estima;
A quem se destina: A todas as pessoas de todas as idades e ambos os sexos que queiram praticar uma atividade regular.

Qual a metodologia utilizada?

Metodologia:
O treino de Aikido é um processo contínuo onde o praticante terá a oportunidade de expandir a consciência de si mesmo e da vida como um todo. Durante os treinos são desenvolvidas as seguintes atividades:
Alongamento
Técnicas de auto-percepção;
Exercícios de respiração consciente;
Treino de técnicas com mãos livres;
Treino de técnicas com espada de madeira (Boken e Tanto);
Relaxamento.

Quais os princípios do Aikido?

Princípios:
O progresso vem para aqueles que treinam e treinam. A confiança em técnicas secretas não o levará a lugar algum. Mohirei Ueshiba
O Aikido é o caminho que reúne todos os caminhos do universo por toda eternidade; é a Mente Universal que encerra todas as coisas e a todas unifica.
O Aikido é a verdade ensinada pelo universo e deve ser aplicada à nossa vida na terra.
O Aikido é o princípio e caminho que unem a humanidade à Consciência Universal.
O Aikido se realizará plenamente quando cada pessoa, seguindo seu verdadeiro caminho, se tornar uma só coisa com o universo.
O Aikido é o caminho de força e compaixão que conduz à infinita perfeição e a glória crescente de Deus.

Aikido 3D

2009-05-29T23:35:00.000-03:00

Vai aí uma dica para quem quer aprender e ver algumas técnicas de Aikido. Existe um programinha que mostra em detalhes as mais variadas técnicas do Aikido.

Juji nage

kote gaeshi.

O programa chama-se Aikido 3D e mostra em detalhes as técnicas, os passos do Nage ("Aquele que arremessa," o defensor que aplica a técnica contra o atacante), para onde a força Ki do nage está apontando e etc. Realmente o programa é muito bom para se estudar o Aikido quando não se tem um uke disponível (" Aquele que recebe" a técnica; o atacante)

O site do programa é: http://www.aikido3d.com/

Vale a pena investir alguns reais na compra do programa.

Exame de faixa na Academia Central de Aikido. (18/04/09)

2009-05-22T19:00:00.000-03:00

Dia 18/04/09, teve exame de faixa na Academia Central da Federação Sul Americana de Aikido. Antes do exame tem Koshukai, que é o treino livre onde todos os alunos da federação podem participar. Segue algumas fotos do dia.

Esta foto é na entrada da academia.

Sensei Lira e eu na entrada da academia

Eu e minha esposa esperando a hora do exame.

Parte de familia Satorio Dojo na saída.

Neste vídeo, estou fazendo Jiyuwaza com Sensei Lira Junior

E que venha o próximo koshukai...

Estreando o blog, uma foto do brasão da academia onde pratico aikido.

2009-05-21T21:03:00.000-03:00

Satori Dojo
Vila Souza Atlético Clube
Avenida Arthur Costa Filho, 282
Vila Maia, Guarujá - SP
Fone: (13) 9776-1184
Professor Responsável: Lira Júnior
União Sul Americana de Aikido

Não estranhem no brasão estar Bertioga, pois o Satori Dojo tem academia no Guaruja e em Bertioga. Segue o endereço de Bertioga:

Satori Dojo
Avenida 19 de Maio, 215
Jd. Albatroz I, Bertioga - SP
Fone: (13) 9776-1184
Professor Responsável: Lira Júnior
Filiações: União Sul Americana de Aikido

Aikido Guaruja

Treino particular.

O que é o Aikido?

Aikido 3D

Exame de faixa na Academia Central de Aikido. (18/04/09)

Estreando o blog, uma foto do brasão da academia onde pratico aikido.